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Psホワイトクリームの効果的な使い方は?いつ塗ればいいの?

 
Psホワイトクリームの効果的な使い方は?いつ塗ればいいの?
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Psホワイトクリームは、これ1個でスキンケアが出来る優れものなのです。とてもシンプルなケアだからこそ、正しいお手入れ方法で効果が出るように使いましょう!

Psホワイトクリーム

Psホワイトクリーム

Psホワイトクリームの効果的な使い方

Psホワイトクリームは、毎日朝晩30秒のケアでいいんです。朝の洗顔後と、夜お風呂に入った後にPsホワイトクリームを塗っていきましょう。

1回分の使用量はさくらんぼの大きさ!

1回の使用量はさくらんぼ大

1回の使用量はさくらんぼ大

Psホワイトクリームを指で取ります。目安はさくらんぼの大きさくらい。手のひらにとって、お顔につける前にちょっとだけハンドプレスして温めましょう。
お顔全体に伸ばし、両手の平で顔を包み込むようにしながら、クリームがどんどん肌に浸透していくように軽く押さえていきます。
ほほ、おでこ、鼻、口周り、顎、フェイスラインと全部触ってあげてくださいね。お肌の隅々まで美容成分が行き届くイメージで触っていきましょう。

Psホワイトクリームの使用量が少ないのはNG!

量が少なすぎるのはNG

量が少なすぎるのはNG

クリームが勿体無いからといって、1回の使用量を少なめにすることはやめましょう。

少ないクリームを顔全体に伸ばそうとすると、摩擦で皮膚が擦れてしまうなど肌に負担がかかってしまいます。適量を使うことが一番美容効果も上がる使い方です。

Psホワイトクリームの間違った使い方

せっかく自分のケアをしていくことになったのだから、Psホワイトクリームはきちんとした使い方をして美容向上させていきましょう。

※こんな使い方は間違った使い方です!!

夜は面倒だから、Psホワイトクリームを朝だけ使う

Psホワイトクリームは、朝晩使うのが効果的な使い方です。そもそも朝も夜も洗顔後はお肌が乾燥していきます。

夜は面倒だから、といってケアしないと、お肌からはどんどん水分が蒸発してい来ます。すると、朝だけPsホワイトクリームのケアをしても、お肌の乾燥や老化に追いつけなくなるのです。

どんなに面倒でも、Psホワイトクリームは朝晩で使うようにしましょう。

Psホワイトクリームがもったいないから少しずつ使う

Psホワイトクリームがもったいないから、といって少しずつ使っていく人がいますが、これが一番もったいない使い方なんです。少しずつ使うと美容向上もしない上に、せっかく購入したPsホワイトクリームの価値がわからないまま使い続けることになります。

せっかく購入したPsホワイトクリームなので、適量を正しく使って肌を一気に向上させた方が絶対に良いです。

Psホワイトクリームをお風呂場に置いている

お風呂上がりにすぐPsホワイトクリームを塗れ流ように、とお風呂場にシャンプーなどと並べて置いている人、絶対ダメですよー!

お風呂場は高温多湿、スキンケア用品にとっては悪環境なんです。Psホワイトクリームは、せめて洗面所に置くようにして下さいね。

忙しいからPsホワイトクリームを2日に1回使っている

仕事で忙しいから毎日のケアは出来ないということで、Psホワイトクリームでのケアは2日1回になってしまっている人がいます。

これもとてももったいない使い方なんです。だってクリームを塗らない日があるということは、その日はとても肌が乾燥します。

クリームを塗る時に、失われた水分を補うように肌は吸収しますので、普段より倍以上のクリームの量が必要になってしまうんです。それだったら、毎日適量をきちんと塗っていく方が、肌にも良いしコスパも良くなりますよ。

Psホワイトクリームを急いで塗っている

今まであまりスキンケアに頓着がなかった人は、Psホワイトクリームを塗る時に急いで塗りがちです。スキンケアは急いですると、肌の摩擦が起きて皮膚の表面がごわつきがちです。Psホワイトクリームは30秒のケアなので、最初は時計を見ながら30秒じっくり浸透させることから練習してみましょう。

リラックスした状態でスキンケアをすると、リラックスすることだけで満足感や充足感を味わうので、普段のお手入れの何倍もの効果を発揮することもあります。

Psホワイトクリームを指先でちょこちょこと塗っている

Psホワイトクリームを指先でちょこちょこと取りながら塗っていく人がいますが、ちょこちょこ塗りは間違った使い方です。

指先で顔全体に塗ろうとすると、どうしても塗りムラが出てしまいます。Psホワイトクリームを指で手のひらにとって、温めてから顔全体にムラなく伸ばして使いましょう。

Psホワイトクリームの効果を半減させる生活習慣

美容には生活習慣も大きく関係しています。生活習慣の乱れって、即肌に反映してしまうんです。

Psホワイトクリームの効果を半減させてしまう生活習慣をご紹介しますね。

Psホワイトクリームの効果を半減させる食生活

美容をしようと思ったら、Psホワイトクリームだけでなく普段の食生活にも目を向けなければなりません。

お肉ばっかり食べる、甘いものをよく食べる、好き嫌いが多い、食事時間が不規則など、食生活の乱れはすぐにお肌に反映してしまうのです。バランスが良い食生活をすることは、美肌の基本でもあります。

Psホワイトクリームをきちんと使っていても、食生活がめちゃくちゃだったらしっかり肌に反映されなくなります。良質なタンパク質、ビタミン類、ミネラル、腸に良い乳酸菌などしっかりバランス良く摂るように心がけましょう。

特に美肌効果を高めてくれるビタミンB群は、お肌のターンオーバーをサポートしてくれます。ビタミンB群はうなぎ、レバー、青魚、アーモンドなどに含まれています。またお肌の透明度を高めてくれるビタミンCも積極的にとっていきましょう。

ビタミンCは柑橘系、いちごなどのフルーツ、ブロッコリーなどの野菜にも含まれています。ハーブを摂取できるのであれば、ローズマリーやタイム、オレガノなども積極的に摂っていくと、美肌をサポートしてくれます。

今食べる食事は3年後、5年後の肌を作ると言われています。食生活が乱れがちな人は、美容のためにも意識して改善していきましょう。

Psホワイトクリームの効果を半減させる睡眠

お肌のためには睡眠時間の確保は必須です。特に夜10時から夜中の2時まではお肌のゴールデンタイムとも呼ばれ、細胞が再生していく時間帯になっています。

お肌のゴールデンタイム4時間の間に睡眠を取れれば理想なのですが、なかなか夜10時に眠るというのは難しいですよね。

まずは夜11時に寝ることを目標にして、睡眠時間をしっかり確保するようにしましょう。睡眠不足が続くと、肌はてきめんに影響を受けてしまいます。特に目の周りにクマが出来てしまうと厄介なんです。

クマの改善は、シミやくすみのケアと同じくらい時間がかかってしまいます。慢性的に睡眠不足の人は、クマが色素沈着したようになっていますよね。睡眠不足はそれだけお肌に影響してしまうものです。

美肌のためにも、最低6時間は睡眠時間を確保するようにして下さいね。

飲酒に気をつけないとPsホワイトクリームの効果を半減させる

お肌のためにはアルコールの摂取は出来れば控えて欲しいところです。お酒を飲んだら喉が渇きますよね。お酒を飲んだ時の喉の渇きって、アルコールの利尿作用によって、体内の水分が奪われてしまっている状態なのです。

喉が渇いている時はお肌の水分も一緒に奪われてしまうので、常にガサガサで黒っぽい肌になってしまいます。

美容の観点から見ると、アルコールは出来れば避けて欲しいもの、付き合い程度で飲むお酒であれば、コップ1〜2杯までにしておきましょう。

頻繁にお酒を飲むことが続く人は、お肌の状態も悪くなっている可能性があります。アルコールを摂取すると、アルコールを分解するためにビタミンBを大量に使います。

ビタミンBはお肌に良い栄養素なのに、アルコールの分解に使われると体内に残らなくなってしまうのです。体内の栄養素も水分も不足しがちになってしまうので、アルコールはお肌にとって大敵とも言えます。お酒を飲む機会が続くときは、お肌のケアにもより一層気をつけてくださいね。

ケチって使うとPsホワイトクリームの効果を半減させてしまう

ケチって使うのは良くないです

ケチって使うのは良くないです

少ない量で使っていくと、肌に負担はかかるし美容効果も少ないので、結果的に一番お金がもったいないことをしてるんです。クリーム類って、ケチって使うのは絶対NG。

Psホワイトクリームは、消耗品じゃなくて自分の肌へ投資していくものです。正しい量を使うようにしましょう。

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